ขาย อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่ วีเลิร์น welearn ราคาที่ดีที่สุด
0
การให้คะแนน
฿414
เรือจาก | จังหวัดกรุงเทพมหานคร |
---|
รายละเอียดสินค้า
ข้อมูลหนังสือ
รหัสสินค้า 9786162872198
ผู้เขียน ซุกิยะมะ ทะคะชิ
ผู้แปล ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ
ขนาด 12.8 x 18.5 เซนติเมตร
จำนวนหน้า 240
รายละเอียดย่อ
15 พฤติกรรมฟื้นฟูความเยาว์วัยให้สมอง
เคล็ดลับส่งตรงจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญชาวญี่ปุ่น
หนังสือขายดีจากญี่ปุ่น ยอดขายทะลุ 500,000 เล่ม
รายละเอียดทั้งหมด
- พูดจาไม่รู้เรื่อง
- อ่านหนังสือไม่ค่อยเข้าหัว
- ขี้ลืม
- วอกแวกง่าย
- ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาญ
- เบื่อง่าย ขาดความกระตือรือร้น
ปัญหาเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องธรรมดาอย่างที่หลายคนคิด แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่บอกว่า คุณกำลังเผชิญกับอาการ “สมองแก่” เข้าให้แล้ว
พบกับเคล็ดลับฟื้นฟูความเยาว์วัยให้สมอง ส่งตรงจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองชื่อดังของญี่ปุ่น
แค่นำพฤติกรรมง่ายๆ 15 อย่างไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน สมองของคุณก็จะกลับมาทำงานเหมือนกับวัยหนุ่มสาว ไม่ว่าตอนนี้คุณจะอายุ 30, 50 หรือแม้แต่ 70 ปีก็ตาม
สารบัญ
บทนำ ทำตัวแบบไหน สมองก็จะเป็นแบบนั้น
พฤติกรรมที่ 1 จัดระเบียบชีวิต
พฤติกรรมที่ 2 เพิ่มสมาธิ
พฤติกรรมที่ 3 ให้ความสำคัญกับการนอน
พฤติกรรมที่ 4 เพิ่มสมรรถภาพของสมอง
พฤติกรรมที่ 5 “ตั้งกฎ” กับ “วางแผนงาน” เพื่อกระตุ้นตัวเอง
พฤติกรรมที่ 6 จัดระเบียบความคิด
พฤติกรรมที่ 7 สนใจสิ่งรอบข้างมากขึ้น
พฤติกรรมที่ 8 เพิ่มประสิทธิภาพความจำ
พฤติกรรมที่ 9 เพิ่มทักษะการพูด
พฤติกรรมที่ 10 เพิ่มทักษะทางภาษา
ฯลฯ
#หนังสือ #หนังสือดี #หนังสือน่าอ่าน #แนะนำหนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ #wereadwelearn #recommended #mustread #Books #booklover #Bestseller #หนังสือแปล #สุขภาพ #health #howto #ฮาวทู #Brain #สมอง
เปรียบเทียบ
![ตลับแท้ SUPER FAMICOM Yuu Yuu Hakusho](https://thshop.nghiatu.com/images/th/c79879ba5533eb4abace6ea985fcbde6-small.jpg)
ตลับแท้ SUPER FAMICOM Yuu Yuu Hakusho
0
การให้คะแนน
฿350
![ตลับแท้ Yuu Yuu Hakusho (JP) GB](https://thshop.nghiatu.com/images/th/7808794bf1af6dd71687acd3ed9d14d2-small.jpg)
ตลับแท้ Yuu Yuu Hakusho (JP) GB
0
การให้คะแนน
฿240
![บัตรวอเชอร์ร้านอาหารYUU](https://thshop.nghiatu.com/images/th/f0206ae2bd8e5371422c659680e2c691-small.jpg)
บัตรวอเชอร์ร้านอาหารYUU
0
การให้คะแนน
฿800
![Yuu Yuu Hakusho Forever (J) (แผ่นไรท์ยี่ห้อsonyแท้คุณภาพดี)](https://thshop.nghiatu.com/images/th/343bcc1dbaf2c3f6fca786208ed376e1-small.jpg)
Yuu Yuu Hakusho Forever (J) (แผ่นไรท์ยี่ห้อsonyแท้คุณภาพดี)
5
2
การให้คะแนน
2
ขายแล้ว
฿40
![เครื่องประดับหัวสัตว์เลี้ยง✕□▧Yuu ที่คาดผมดอกไม้ล้างสามมิติสีทึบดวงอาทิตย์ช่อดอกไม้ที่คาดผมที่คาดผมตุ๊กตาสาวที่คาดผมหวาน](https://thshop.nghiatu.com/images/th/0a16c53ce942a90c68c7bdf86b8873a9-small.jpg)
เครื่องประดับหัวสัตว์เลี้ยง✕□▧Yuu ที่คาดผมดอกไม้ล้างสามมิติสีทึบดวงอาทิตย์ช่อดอกไม้ที่คาดผมที่คาดผมตุ๊กตาสาวที่คาดผมหวาน
0
การให้คะแนน
฿251
![Yuu อะแดปเตอร์ซ็อกเก็ตไฟฟ้าพร้อมตัวจับเวลาและการเชื่อมต่ออัตโนมัติ YAD600SS](https://thshop.nghiatu.com/images/th/23c734a9b8d1ee01189f29550c2c266e-small.jpg)
Yuu อะแดปเตอร์ซ็อกเก็ตไฟฟ้าพร้อมตัวจับเวลาและการเชื่อมต่ออัตโนมัติ YAD600SS
0
การให้คะแนน
฿792
![์Nintendo Game Cartridge For Gameboy /Yuu Yuu Hakusho / Japan](https://thshop.nghiatu.com/images/th/12952485dd59b5d06d5c826e8cfc76ab-small.jpg)
์Nintendo Game Cartridge For Gameboy /Yuu Yuu Hakusho / Japan
0
การให้คะแนน
฿490
![NINTENDO YUU YUU HAKUSHO GAME CARTRIDGE BOX FOR SUPER FAMICOM](https://thshop.nghiatu.com/images/th/a9af0e163c18c0ced27f3b92447dd3ef-small.jpg)
NINTENDO YUU YUU HAKUSHO GAME CARTRIDGE BOX FOR SUPER FAMICOM
0
การให้คะแนน
฿700
![ตลับแท้ [SFC] Yuu Yuu Hakusho (Japan) (SHVC-YY) [0074] Super Famicom](https://thshop.nghiatu.com/images/th/d5c06769741f344d28ae3c827c251e06-small.jpg)
ตลับแท้ [SFC] Yuu Yuu Hakusho (Japan) (SHVC-YY) [0074] Super Famicom
5
4
การให้คะแนน
3
ขายแล้ว
฿150
![แผ่นแท้ [PS2] Yuu Yuu Hakusho Forever (Japan) (SLPS-25499) Yu Yu](https://thshop.nghiatu.com/images/th/d27142b35230349455659ba6f96438fb-small.jpg)
แผ่นแท้ [PS2] Yuu Yuu Hakusho Forever (Japan) (SLPS-25499) Yu Yu
5
6
การให้คะแนน
8
ขายแล้ว
฿100
![ตลับแท้ Yuu Yuu Hakusho Dai-2-dan - Ankoku Bujutsu Kai (JP) GB](https://thshop.nghiatu.com/images/th/4c49dc1794c19e8b11c0e331e05e37cd-small.jpg)
ตลับแท้ Yuu Yuu Hakusho Dai-2-dan - Ankoku Bujutsu Kai (JP) GB
0
การให้คะแนน
฿230
![ตลับแท้ Yuu Yuu Hakusho Dai 3 Tama: Makai no Tobira (JP) GB](https://thshop.nghiatu.com/images/th/74cf37db57b6f540c4144dafa908129e-small.jpg)
ตลับแท้ Yuu Yuu Hakusho Dai 3 Tama: Makai no Tobira (JP) GB
5
2
การให้คะแนน
2
ขายแล้ว
฿280
![Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿30](https://thshop.nghiatu.com/images/th/550f4beeb18a915c1e9760ad75d89796-small.jpg)
Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿30
0
การให้คะแนน
2
ขายแล้ว
฿0.01
![Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿40](https://thshop.nghiatu.com/images/th/550f4beeb18a915c1e9760ad75d89796-small.jpg)
Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿40
0
การให้คะแนน
1
ขายแล้ว
฿0.01
![Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿50](https://thshop.nghiatu.com/images/th/550f4beeb18a915c1e9760ad75d89796-small.jpg)
Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿50
0
การให้คะแนน
2
ขายแล้ว
฿0.01
![Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿50](https://thshop.nghiatu.com/images/th/58af490225379557b5d52daac15f149f-small.jpg)
Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿50
0
การให้คะแนน
1
ขายแล้ว
฿0.01
![Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿40](https://thshop.nghiatu.com/images/th/58af490225379557b5d52daac15f149f-small.jpg)
Hou Yuu [ShopeePay] คูปองส่วนลด ฿40
0
การให้คะแนน
1
ขายแล้ว
฿1