ขาย ปาฏิหารย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ : The Miracle of Being Awake ราคาที่ดีที่สุด

ปาฏิหารย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ ติช นัท ฮันห์ เนื้อหาภายในเล่ม หนังสือเรื่อง ปาฏิหาริย์แห่งการตื่นอยู่เสมอ เรียบเรียงจากงานเขียนของ ท่านติช นัท ฮันห์ โดยเนื้อหาว่าด้วยการฝึกฝนจิตใจให้รู้ตื่น รู้เบิกบาน ก้าวย่างอยู่บนวิถีแห่งสติ อันเป็นหนทางที่นำไปสู่ความสุขสงบอย่างแท้จริง จึงเหมาะสำหรับศึกษาและน้อมนำไปปฏิบัติต่อชีวิตประจำวัน เพื่อความหลุดพ้นจากความทุกข์ และความเศร้าหมองทั้งปวง รายละเอียดภายในเล่ม - ปาฏิหาริย์ของการตื่นอยู่เสมอ - ลมหายใจของซู - ล้างจานเพื่อล้างใจ - ความสงบจากชิ้นส้ม - เดินบนพื้นโลกเป็นเรื่องปาฏิหาริย์ - ตามลมหายใจ : วิถีทางแห่งสติ ฯ - แบบฝึกหัดสำหรับเจริญสติ 32 วิธี - ยิ้มน้อยๆ - ปล่อยวาง-ผ่อนคลาย - การหายใจ - เจริญสติโดยอาศัยอิริยาบถและการเคลื่อนไหวต่างๆ ของร่างกาย - เพ่งพิจารณาสภาวะความเป็นเหตุเป็นปัจจัยซึ่งกันและกันของสรรพสิ่ง ฯลฯ รายละเอียดหนังสือ - ISBN : 9789749461617 - ขนาด : 14.6 x 20.9 x 10.2 ซ.ม. - น้ำหนัก : 345 กรัม - จำนวน 162 หน้า