ขาย เมล็ดแฟลกซ์สีทองออร์แกนิค(Organic Golden Flaxseed) 1000g ราคาที่ดีที่สุด
5
124
การให้คะแนน
148
ขายแล้ว
฿350
23% OFF
฿269
ยี่ห้อ | None |
---|---|
เรือจาก | จังหวัดกรุงเทพมหานคร |
รายละเอียดสินค้า
HEALTHY CHOICE เมล็ดแฟลกซ์สีทอง (Organic Golden Flaxseed) 1000 g ใส่โค้ด SSPVGSLCRR ลดทันที 70บาทแบบไม่มีขั้นต่ำใช้ได้9-15 ก.ย.64 เท่านั้น
เมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed) หรือ เมล็ดลินิน (Lin seed) รูปร่างคล้ายเมล็ดงา แต่ใหญ่กว่า เป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค 100% ปราศจากสารกำจัดศัตรูพืช, ปลอดกูลเตน (gluten-free), ไม่มีการตัดแต่งทางพันธุกรรม (GMO-free) เมล็ดแฟลกซ์ ได้รับการยอมรับว่าเป็น SUPERFOOD เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การรับประทานอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น
ประโยชน์ของการรับประทานเมล็ดแฟลกซ์
1. ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
Flaxseed เป็นแหล่งของ Omega 3 คุณภาพดีจากพืชช่วยลดระดับตลอเรสเตอรอล และยังมี Lignans ที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระมีส่วนช่วยลดการอักเสบ และอุดตันของหลอดเลือด พบว่า Omega 3 ช่วยลดความเสี่ยงต่อหลอดเลือดหัวใจ และหลอดเลือดสมอง ได้ถึง 14 %
2. ช่วยลดความรุนแรงจากโรคเบาหวาน
ใน Flaxseed มีไฟเบอร์และ Lignans มีคุณสมบัติช่วยลดภาวะดื้ออินซูลินในผู้ป่วยเบาหวานได้ จากการตรวจเลือดผู้ป่วยเบาหวานที่ทานเป็นประจำอย่างน้อย 1 เดือน เมื่อเทียบกับการคุมอาหารเพียงอย่างเดียว พบว่าค่าน้ำตาลในเลือดลดลง ได้ถึง 20 %
3. ป้องกันโรคมะเร็งเต้านม และมะเร็งต่อมลูกหมาก
ลิกแนน ใน Flaxseed นอกจากจะมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระแล้ว และมีคุณสมบัติช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจน (estrogenic) ด้วยวิธีธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมได้ถึง 18 % แต่ ใช่ว่าจะมีประโยชน์แค่ในผู้หญิง เพราะยังมีงานวิจัยที่รายการว่า สามารถช่วยลดอัตรามะเร็งต่อมลูกหมาก ในชายได้ เช่นกัน อีกทั้งยังช่วยเสริมให้สเปิร์มแข็งแรงและมีสุขภาพดี เพิ่มโอกาสในการมีบุตรได้
4. บรรเทาอาการผิดปกติในวัยทอง
ลิกแนนมีคุณสมบัติช่วยปรับฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างเป็นธรรมชาติ จึง มีประโยชน์กับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน โดยมีงานวิจัยส่วนหนึ่งระบุว่า การทาน Flaxseed ช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน รวมถึงบรรเทาเทาปัญหา ผมหลุดร่วงเนื่องจากขาดฮอร์โมนได้ การศึกษาพบว่าการกิน flaxseed จำนวน 2 เสิร์ฟของปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะต่อวันนั้น ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในหญิงวัยหมดประจำเดือนได้
5. ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม บำรุงผิวพรรณ
Flaxseed เป็นแหล่ง รวมของ วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ โดยพาะวิตามินบี และแมกนีเซียม รวมถึงกรดอะมิโนจำเป็นหลายชนิดที่เป็นส่วนประกอบของเส้นผม Omega 3 และ Lignan จะช่วยบำรงเส้นผมแข็งแรงเงางาม ฟิ้นฟูหนังศีรษะลดปัญหาผมร่วงเรื้อรัง อีกทั้งยังทำให้ทั้งเส้นผมที่งอกใหม่ ดูสุขภาพดี นอกจากนี้ Flaxseed ยังอุดมไปด้วยวิตามินบี6 วิตามินซี และแคลเซียม ช่วยในการบำรุงโลหิต ทำให้ผิวพรรณสุขภาพดี เปล่งปลั่ง ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรค ป้องกันและรักษาการอักเสบอันเนื่องมาจากแบคทีเรียและไวรัส
6. ลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี
ปริมาณไฟเบอร์ที่สูงในเมล็ดแฟลกซ์ ช่วยทำความสะอาดลำไส้และทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น เส้นใยอาหารที่พบในเมล็ดแฟลกซ์นี้พบมากบริเวณเยื่อหุ้มเมล็ด การกินก่อนอาหารมักทำให้รู้สึกหิวน้อยลง จึงอาจกินอาหารได้ลดลง นักวิจัยบางกลุ่มเชื่อว่า เส้นใยนี้จะเกาะกับไขมันคอเลสเตอรอลในอาหาร ทำให้เราดูดซึมได้ลดลง
สิ่งที่ควรรู้ก่อนทาน Flaxseed
• เมล็ดแฟลกซ์มีฤทธิ์ลดการจับตัวกันของเลือด ผู้ที่มีโรคเลือดหยุดยาก หรือ รับประทานยาละลายลิ่มเลือด เช่น แอสไพริน (Aspirin), วาฟาริน (Warfarin) ไม่ควรรับประทาน
• การกินเมล็ดแฟลกซ์อาจทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวมากขึ้น บางคนอาจมีอาการท้องอืด ปวดท้อง ท้องผูก ท้องเสีย คลื่นไส้ได้ ควรดื่มน้ำมากๆเพื่อป้องกันภาวะดังกล่าว
วิธีรับประทาน Flaxseed
• นำเมล็ดแฟลกซ์ไปบด,โขลก หรือปั่นให้แตกละเอียด แล้วจึงนำไปโรยในเมนูอาหารสุขภาพที่ต้องการ
*** ข้อแนะนำ***
• เนื่องจาก Flaxseed มีใยอาหารสูง หากนำไปผสมในเครื่องดื่ม หรืออาหารที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบในปริมาณมาก Flaxseed จะดูดน้ำ และพองตัว ทำให้เครื่องดื่มหรืออาหารนั้น ข้น หนืด ขึ้น อาจทำให้รู้สึกว่าทานยาก แนะนำให้ผสมกับอาหารที่มีลักษณะแห้ง เช่น สลัด,คั่ว,อบ จะทานได้ง่ายกว่า
• กรณีเริ่มทาน Flaxseed ครั้งแรก อาจเริ่มจาก ผสม Flaxseed ลงในอาหาร/เครื่องดื่ม ในปริมาณน้อยๆ แล้วค่อยเพิ่มปริมาณขึ้น
ขนาดบรรจุ : 1000 กรัม
วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บในที่เย็น และแห้ง
ข้อมูลจำเพาะของผลิตภัณฑ์
ส่วนประกอบ | เมล็ดแฟลกซ์สีทอง ออร์แกนิค100% |
---|---|
น้ำหนัก | 1kg |
อายุการเก็บรักษา | 24 เดือน |
อาหารพิเศษ | ออร์แกนิค |
ความต้องการอาหาร | ออร์แกนิก |